Berita

Tips Mencegah COVID-19 pada Anak 

Secara sederhana, infeksi COVID-19 memiliki karakteristik yang sama dengan infeksi flu lain. Sehingga cara mencegahnya pun tak jauh berbeda. Ada beberapa upaya pencegahan yang bisa orangtua ajarkan pada anak agar terhindar dari virus corona, antara lain:

Ajarkan Cuci Tangan yang Benar

Mencuci tangan hingga bersih merupakan salah satu cara paling efektif untuk menghindari virus dan kuman. Namun, orangtua harus mengajarkan cara mencuci yang benar pada anak. Beri tahu anak bahwa mencuci tangan dengan air dan sabun setidaknya dilakukan selama 20 detik. Pastikan juga anak selalu membawa hand sanitizer saat mereka hendak bepergian. Ingatkan mereka untuk mencuci tangan sebelum dan sesudah makan, setelah menyentuh benda atau barang, dan setelah bermain. 

Ajari Etika Batuk

Jika anak batuk, ajari untuk menutup mulut dan hidungnya menggunakan lekukan siku atau tisu. Setelah itu, buang tisu tersebut ke tempat sampah yang tertutup. Selama pandemi ini pun anak harus selalu menggunakan masker saat berada di tempat ramai, atau saat ia hendak keluar rumah.

Bersihkan Barang-Barangnya

Ingat, virus bisa hidup di permukaan benda selama 24 jam. Oleh sebab itu, bersihkanlah barang-barang yang sering digunakannya seperti meja, komputer, laptop, atau benda-benda lainnya.

Perkuat Sistem Imun Anak

Berikan anak makanan bergizi yang mampu memperkuat sistem imunnya. Contohnya, bayam, brokoli, bawang putih, kunyit, buah-buahan (jeruk, lemon, kiwi, beri, jambu, hingga pepaya), makanan laut (ikan, kerang, dan tiram), hingga yoghurt.